幸せな人生を送りたい！ 【恋愛】が健康や見た目に与える影響とは？

恋愛は誰にとっても心が躍る、ときめく体験ですが、それ以外にも、実は私たちの健康にも大きな影響を与えるといわれています。

今回は、恋愛による健康への効果と見た目に与える影響について、医師に聞いてみました。 「恋愛」の驚くべき健康効果とは 両想い、片思いを問わず、恋愛をすると血中のコレステロールが下がりやすいといわれています。このことは動脈硬化を防ぎ、ひいては日本人にとってがんに次いで死因となりやすい、心疾患になる可能性をも下げると考えられます。また、コレステロールが適正範囲に保たれることは、脳こうそくなど脳血管疾患のリスクを下げることにもつながりますね。

しかしこれは、幸せな恋愛に限られるようです。常に何らかの問題を抱えて、いがみ合ったり、疑心暗鬼になったりしていることの多い恋愛であれば、逆効果であるとも考えられています。 風邪だってひきにくくなる！ 恋愛の健康効果はそれだけにとどまらず、免疫機能を高めるともいわれています。つまり、細菌やウイルスに感染しにくくなることで、風邪などを含む感染症にかかるリスクが低くなるのです。

心のときめきが起こす身体の反応というのは、驚くべきものがありますね。