リオ五輪女子マラソンで金メダルを獲得したケニアのジェミマ・スムゴング選手。
一児の母になってからご自身の記録を伸ばしてきたことが話題になり、その強さの秘密が愛情ホルモンの「オキシトシン」にあることが分かりました。
マラソンは陸上競技の中でも比較的上の年齢になるまでできる競技とされており、今後はママ選手の活躍がますます期待されます。
そこで今回はこの「オキシトシン」にフォーカスし、医師に解説をしていただきました。
妊娠・出産におけるオキシトシンの関係と効果
オキシトシンは、恋人同士や親子などの間のきずなを深めたり、幸せな気持ちをもたらして愛情関係を成立させっるのに役立ちます。
出産
オキシトシンは出産に際して子宮を収縮させ、分娩を助ける役割があります。
授乳
オキシトシンは母乳の分泌を促進する役割があり、オキシトシンが乳腺の周りの筋肉を収縮させることで出を良くします。