日焼け後の皮むけ、アフターケアはどうしたらよい？

夏は海に山にレジャーを楽しんだ方も多いと思いますが、ひどく日焼けをして、その後皮がむけてしまったという方もいるかと思います。
むけた後はしばらくお化粧などもしにくいですし、どうにも気になってむいてしまうとヒリヒリすることが多く、出来れば皮むけしないで済ませたいですよね。
そこで今回は、日焼けによる皮むけのアフターケアについて、医師に解説していただきました。 日焼けには種類がある！サンバーンとサンタンとは？ 「日焼け」とは、皮膚に紫外線が当たることによって皮膚が赤くなって炎症を起こしたり、または紫外線の刺激によってメラニン色素が産生され皮膚に沈着するものをいいます。
日焼けは大きく二種類に分けることができます。

サンバーン
呼ばれる皮膚が赤くなったり痛みをともなったりして、炎症を起こすもので、紫外線のうちでもUVBと呼ばれるものが真皮に到達し、DNAを傷つけることで起こるものです。

サンタン
紫外線のうちUVAと呼ばれるものが皮膚にあるメラノサイトという細胞を刺激することによってメラニン色素を作り出し、皮膚が黒っぽく変化するものをいいます。
このサンタンに関連するUVAは真皮のかなり深いところにまで影響を及ぼし、たるみやしわなどの原因になることが知られています。 日焼け後の皮むけは予防できる！ 夏場などに真っ黒に日焼けをすると皮がむけてくることがありますが、これはなぜむけるのかというと日光を浴びて、皮膚の表面の細胞が乾燥して死んでしまうことによるといわれています。日焼けは1度または2度の熱傷と同じとされる場合もああり、熱傷と同じメカニズムで皮がむける、と考えるとわかりやすいかもしれませんね。