新感覚！ 1日10分の『プチ写仏プログラム』で、疲れた心をリフレッシュ！

仕事もプライベートも充実させたい！ けれど、ゆったりと心を落ち着かせる時間も欲しい…そんなオトナ女子の間で、ひそかにブームとなっている「写仏（しゃぶつ）」をご存知だろうか？ 経文を書写する「写経」と同じように、仏像の絵を写し描きするもので、心を無にしてリラックスできると話題になっている。そんな「写仏」を、日常に手軽に取り入れることができるのが、株式会社フェリシモの『プチ写仏プログラム』だ。


■「写仏」で心のオン・オフのコツを掴む

本来「写仏」は、経典の教えをわかりやすく伝えることが目的で、お寺で定期的に開催されていることが多い。とはいえ、実際お寺に通って「写仏」を行うのは、なかなかハードルが高いと思う人も多いはず。そんな人にオススメしたいのが『プチ写仏プログラム』。自宅で1日10分、集中して仏像の下絵をなぞるだけで、不思議と気分がリフレッシュ！ さらに、12ヶ月続ければ自然と気持ちを切り替えるコツが掴めるという新感覚のプログラムなのだ。

プログラムは全12回（1年）。毎月1回、仏像の下絵カード2種と、カラー筆ペン、専用半紙、お香、レッスンブックがセットで届く。「写仏」に必要なものがすべて揃っているので、他には何も用意せずに気軽にスタートできる。