最近の「美」の定義は中村アンさんのようなヘルシーボディ志向がモットー。
痩せすぎではなくて、ほどよい筋肉をつけた健康ボディがイマドキ女子の憧れです。
とくに、ウエストにスッと入った腹筋ラインは同性から見ても「いいなぁ」と思ってしまいますよね♪
Instagramでもトレンドワードのひとつとして、「腹斜筋」や「腹筋女子」なんてワードが流行るなど、なにかとトレーニングを楽しんでいる女性が急増中！
そんな女子を横目に、ポッコリお腹をなんとかして腹筋をつけたい！と思いつつも、運動する時間がないし継続してできない・・・というのが現実という人も多いのではないでしょうか？
事実、理想ボディをつくるためにはそれなりの努力と時間が必要です。
従来のエクササイズアイテムにも様々な商品がありますが、「ジェルを塗らないといけない！」「電源コードが邪魔！」など購入したけれども継続できていません、というパターンに陥ってしまうなんてことも。
こんな悩みを抱えている人でも簡単かつ実用的に使える自宅エクササイズアイテムEMS「ボディスリッド」が最近若い女性の間で注目を集めているそうなのですが、その理由が画期的！これまでのトレーニングアイテムが抱え持つ問題を解消し、本当に片手間エクササイズでボディメイキングができちゃうという情報をゲット。
まばたきをしないようにしっかり瞼を開いてレンズを装着！ 一体どんな風に効果があるのか？本当に飽きることなく継続してできるのかをリサーチしてみました♪
ボディスリッドのここがスゴイ①自宅で手軽にEMSができる！ボディメイキングやトレーニングでもよく「EMS」はプロアスリートやエステサロン等幅広く活用されているトレーニング技術。低周波シグナルを直接筋肉に流すことで、電気刺激を体に与え、効率よく筋肉を鍛えられるポピュラーな方法です。
ボディスリッドのここがスゴイ②電力の嫌なピリピリ感なし！肌に優しいカーボン電極仕様。従来のEMSであれば電極部分には金属を使用するのが一般的。