出産のときに「絶対したほうがいいこと」がある一方で、「絶対してはダメなこと」というのはあるのでしょうか。あったらぜひとも知っておきたいものですよね。現役ママたちに出産時に避けるべきことについてリアルなアドバイスを求めました。参考になることも多いかもしれません。
・「夫以外を立会い室に入れない。集中できないから」（28歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職）
・「旦那の立会い。邪魔なだけだし。いらいらする」（30歳/情報・IT/販売職・サービス系）
・「夫の立ち会い出産。男の人にはグロテスクで耐えられないと思うから」（33歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職）
別のアンケートでは、絶対したほうがいいという声が多かった一方で、絶対してはダメなことにも選ばれてしまった「立ち会い出産」。理由としては妻がイライラするという声や、夫が耐えられないという声などがありました。
■食事・「体力をつけるために食事をすると聞いたことがあるが、陣痛で吐いてしまったので食事はいらない。」（33歳 /自動車関連/事務系専門職）
・「ご飯は沢山食べない方がいいと思う」（22歳/その他/その他）
・「特にないです。したかったけどできなかったのは、食事」（38歳/その他/その他）
人によっては食事は気持ちの悪さを促すだけになってしまうこともあるよう。体力をつけることはもちろん大事ですが、水分さえこまめに取っていれば無理してまでは食べることもないのかも。
■動画撮影・「動画撮影。感動する面もあるけど、余裕がないので何するか分からないので」（30歳/機械・精密機器/事務系専門職）
・「出産中のビデオを撮ること」（38歳/情報・IT/技術職）
すべての人が落ち着いて出産に臨めるとは限らず、出産中の動画についても賛否両論あるよう。どんなお産になるかは、ひとそれぞれ。見返したくない記録になるかもしれません。
■まとめおもしろいことに「絶対すべきこと」で声が多かった「立ち会い出産」や「出産時の動画」が、「絶対してはダメなこと」でも多いという結果に。まさに賛否両論、人それぞれということでしょうか。とにもかくにもかけがえのない出来事である生命の誕生の瞬間。なるべく後悔のない出産を迎えられるよう、自分の気持ちと向き合って、家族とたくさん話し合い、準備ができるといいですね。
※画像はイメージです
※『マイナビウーマン』にて2016年10月にWebアンケート。有効回答数101件（25歳～35歳の子持ち女性）
（フォルサ／錦織寿恵）