好きな人とのデートで、緊張してしまった時に冷静に考えたいこと

| 恋学
好きな人とのデートで、緊張してしまった時に冷静に考えたいこと

付き合ったばかりのデートって、すごく緊張してしまいますよね。いままで恋を休んでいた女性なら、なおさらだと思います。

「こんなこと言ったら迷惑かな……?」と言葉を飲みこんでしまったり、彼に気を回し過ぎてしまっても、ふたりの雰囲気が気まずくなってしまうもの。

一体、どういう気持ちでデートしたらいいの……!? 今回はそんな悩みを抱える女性に向けた、緊張してしまった時の対処法をご紹介します。

ムリして「喋らなきゃ!」と思わない

好きな人を前にして、緊張しない男女はいないでしょう。特に男性にすれば、彼女が本当にデートを楽しんでくれているのか。気になる人が多いと思うので、そうした男性側の心労も考えると、「何か気の利いたことを話さなきゃ!」と焦ってしまう女性も多いのでは。

でも、デートってムリしてしまうと、気疲れしてしまいますし、相手もそれを気にしてしまうもの。多少沈黙が流れても気にせず、彼と一緒にデートできることを楽しんでみては。
「あ、あれ、すごいキレイ!」と、デート中に気付いたことを前向きに口にしてみるとか。
「●●くん、格好いいもんねえ~」と、素敵だなと思ったことを積極的に褒めるとか。

そもそもデート中の緊張って、お互いに相手のことをちゃんと意識していて、「好き」という気持ちがあるから緊張しているのだと思います。それでも緊張に押し潰れそうになったら、「私、顔には表れていないけど、さっきから心臓バクバクなの……」と自分の本音を伝えられると、お互いに気持ちが楽になるのでは。

オーバーリアクションで雰囲気を盛り上げる

緊張している時って、口のなかが渇くくらい、話すことを躊躇ってしまう人が多いのでは。お互いにそんな感じだと、なんとか沈黙を脱したい。雰囲気を盛り上げたいと、考える女性も多いと思います。

でも、まだ付き合ったばかりの関係で、いきなり相手と打ち解けるのも難しいですよね。

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