スマホ、使いすぎてない？疲れ目・かすみ目の「原因早わかり」チェックシート

調査では、「現在、目の悩みはありますか？」との質問に、全体の71％が「ある」と回答。具体的な悩みとしては「疲れ目」（71％）と「かすみ目」（39％）がツートップに。続いて疲れ目を自覚している人（303名）に具体的な症状を聞いたところ、「目がショボショボする」（76％）、「目の奥が重いと感じる」（32％）、「目がゴロゴロする」（23％）などという声があがりました。また、かすみ目を自覚している人（169名）に症状を聞くと、「ピントがあわないと感じる」（81％）、「視界の一部がぼやけて見える」（29％）、「目やにが多く、見えづらいと感じる」（21％）、など実にさまざまな意見が。
以上の調査から、同じ疲れ目・かすみ目と一口に言っても、その症状は人によって違いがあることがわかりました。

疲れ目・かすみ目の原因とは？

だんのうえ眼科・二子玉川院 院長の大島由莉先生によると、疲れ目・かすみ目の原因として、主に以下の3つが挙げられるのだそうです。