ただの筋トレにはもう飽きた！
そんな筋肉自慢の野郎たちが、日々のトレーニングに“一芸”をプラス！
鍛えれて、しかもオモシロい。まさに一石二鳥なエクササイズ術がまとめられた動画を、今回はご紹介したい。
多くの人たちがそれぞれ個別に撮影した動画を集めただけあって、映っている筋トレ方法も様々。
通常より負荷を強めただけの“ハードモード”的なアプローチもあれば、運動というよりパフォーマンスに近いものもアリ。まさに十人十色といった様相である。
それにしてもよくもまあ、こんなムチャして身体が耐えられるもんだなぁ・・・。