1月12日（木）からフジテレビ系で始まった新ドラマ「嫌われる勇気」。みなさんは、ご覧になりましたか？ 女優の香里奈さんが久しぶりに主演することに加えて、昨年話題となったアドラー心理学のベストセラーが原作ということで、さっそく視聴しました。
ベースのストーリーは香里奈さん扮する刑事の庵堂蘭子（あんどうらんこ）が事件を解決するシンプルな内容ですが、随所にアドラー心理学の思想が見られて、蘭子の周囲を気にしない言動が目を引きます。
Movie by YouTube（【公式】木曜劇場『嫌われる勇気』初回予告動画！30秒ver.）
現実の生活では、蘭子のように他人の目を気にせずに実践することは、なかなか難しいですよね。でも、ドラマの中のファンタジーとして済ませるにはもったいないほどに、真理をついていているのも事実。
みなさんは、嫌われる勇気がありますか？
アドラー心理学おさらい
まずは、原作の「嫌われる勇気」の元となるアドラー心理学について、ざっとおさらいしておきましょう。
アドラー心理学は、オーストリア出身の精神科医で心理学者でもあるアルフレッド・アドラーによって提唱された理論です。原作に書かれた「世界はシンプルである」「誰もが幸福になれる」という言葉が象徴しているように、アドラー心理学では、人は幸福になるために、世界も人生もシンプルであることを認識する必要があると説いています。物事が複雑に見えるのは、自ら複雑にしているだけで、俯瞰して客観的に見れば世界はとてもシンプルなのだと。