■実はつらい、デスクワークの意外と大変なところを教えてください。
●腰痛
・座りっぱなしもつらい(男性/37歳/学校・教育関連)
・腰が悪いと仕事に影響与える(男性/50歳以上/情報・IT)
・椅子に座っていると腰が痛くなる(男性/33歳/建設・土木)
・座りっぱなしも楽じゃない(男性/47歳/その他)
●肩が凝る
・同じ格好をしているからコリがひどくなる(男性/38歳/小売店)
・パソコン作業が多いから、肩こりが癖になる(女性/35歳/学校・教育関連)
・姿勢が悪いせいかガチガチになる(男性/30歳/情報・IT)
・意外とストレスフルであり、ひざ、肩、腰周囲が緊張で固くなり痛みを訴える職員が実に多い(男性/50歳以上/医療・福祉)
●運動不足
・運動不足になると、ストレスがたまる(男性/34歳/学校・教育関連)
・一日中机に座らなければならない。