働くママは多いものの、みんなが直面しているのが仕事と家事・子育てとの両立。まるで嵐のように過ぎ去る毎日に、疲れ切っている方も多いことでしょう。
そこで、芸能人ママ2人から「仕事とママ業の両立のコツ」について学んでみましょう！
●週1で外食に行く！
女優の細川直美さんは、基本的に夕食は毎日家で作るようにしているとか。なるべく夜遅くなる仕事は控えているというところもポイント。外食だと子どもの好みが濃い味になってしまうので、できるだけ自炊を心がけているんだそうです。ただし、味に飽きがこないように、楽しみとして週1回、外食に出かけるのがコツなようです。
●両立できていることに感謝する！
女優の瀬戸朝香さんも子育て奮闘中。女優の仕事が終わっても、家に帰ったらママの仕事が始まります。しかし公式ブログでは、「大変！」という素振りは一切見せず、「お仕事と育児の両立をさせて頂けるありがたい環境に、今日も感謝です」とじつに謙虚！ お手本にしたいところですね。
女優であれOLであれ、仕事と主婦業の両立は大変です。そこでどう工夫するか、どうメンタルを整えるかが重要と言えそうですね。