Q:「元彼に未練たらたら……。立ち直る方法を教えて下さい」（31歳女性・OL)
ご質問誠に有難う御座います。
未練に関して言えば、世の中にたくさんの「未練を解消する方法」のようなコラムが御座います。
また本やセミナー、その他諸々たくさんの解消すると呼ばれる手段があることでしょう。
これらは全て間違いなく効果が御座います。どんな方法をしているのか私も詳しい内容は知りませんが、間違いなく効果があると言えるでしょう。
人間は忘れる生き物でございます。そして同時に強い感情を抱き続けることができない生き物です。死ぬほど好きだった人のことが「まぁ好き」くらいになり、あれほどつらかった思い出が「あー辛かったね(笑)」と笑えるくらいの辛さになる。
そんな風に良いことも悪いことも覚えていられないのが人間という生き物です。
確かに辛かった思い出を笑えるようになるまでには時間が必要なことは間違い御座いません。
ですが辛い思い出にしても楽しい思い出にしても、時間とともにどんどん薄れていく。昨日の時点で100辛かったのならば、今日の時点では少なくとも99になっているはずなのです。100の辛さが、翌日になっても100のままであるのならば、それは外部から力が加わっている。辛さを減らさないように何者かが努力をし、力を加えている以外に理由は御座いません。
その「何者か」が誰なのか。それは言うまでもないでしょう。どこにでもいる平凡な庶民である私たちのために、わざわざ労力をかけて不幸にしようなんて画策する暇人など、世界にはそうそうおりません。
断言しますが、今ここで「私の場合だけは例外だ！」と思った方は99％被害妄想です。