彼氏を傷つけない別れ方のコツは、あえて悪者になること？

別れを切り出されると「オレの何が悪かったのか」「オレのせいなのか」など、自分を責めるタイプの人がいます。ネガティブ思考や彼女が大好きだとそう考えやすいかもしれません。

このタイプは延々と「オレが悪い」と考え、さらに「オレの悪い部分を改善すれば別れを回避できるのでは」と考えます。それではすがられてしまい大変なので、別れの理由はすべてあなたが原因ということにしましょう。

「他に好きな人ができた」「恋愛をするのが面倒になった」など、彼氏は悪くないことを伝えてください。そうすれば彼氏が自分を責める可能性は少なくなります。

傷つくかどうかは彼氏のメンタルの状況にもよります。弱っているときに彼女から別れを告げられてしまったら、彼氏は立ち直れないくらい落ち込んでしまうかも。

彼氏の体調が悪いとき、なにかつらいことがあったとき、悩み事があるとき、親しい人とケンカしたとき……そういうときは、別れ話を切り出さないようにしてください。