米倉涼子主演ドラマ「リーガルV～元弁護士・小鳥遊翔子～」（テレビ朝日系）での演技も好評だった菜々緒。モデルからバラエティで人気者となった彼女だが、今や「女優」と名乗っても多くの視聴者が納得するだけの実績を重ねてきたと言っていいだろう。
そんな彼女の魅力が詰まっているのが、インスタグラム。フォロワー数は国内19位の240万人超を誇っている（12月28日現在）。そのパーフェクトボディを出し惜しみすることのない、サービス精神満点の艶っぽ画像の数々が、人気の秘密であることはよく知られたところだ。
「長い脚を強調しヒップを突き上げたお得意の“菜々緒ポーズ”はもちろん、プライベートの水着ショットや温泉入浴ショットまでさらし、昨年夏には、日焼けあとがクッキリついたヒップ見せショットも披露。これはさすがに事務所に注意されて削除となりましたが、男性フォロワーを伸ばすための確信犯的な投稿だったのではないでしょうか」（女性誌記者）
だが、そのフォロワーの多くは女性だというから驚きだ。
「注目されているのは、彼女が定期的にアップするジムでのトレーニング動画。トレーナーの指導のもと行なっている最新トレーニングが、美容に興味のある女性の注目の的となっているんです」（前出・女性誌記者）
ところが、このトレーニング動画こそ、男性的にも十分楽しめるものが多いのである。
「上はヘソ出しタンクトップ、下はヒップと美脚にピタリと張り付くトレーニング用ウエアという、いやらしいスタイルで鉄棒にぶらさがり、トレーナーに支えられて、ヒップを突き出し懸垂を繰り返す。そんな、なんとも艶めかしい動きをみせるボディが『んあっ！んあっ！あぁぁ～』という叫び声とともに躍動する様を堪能することができるんです」（芸能記者）
ちょっと見方を変えるだけでとんでもなく艶っぽく興奮が倍増するような内容に見える。それが菜々緒のインスタトレーニング動画の魅力、いや、“魔力”のようだ。
（露口正義）