特別な運動や食事制限なし！ マインドフルヘルスが、独自の“健康の7つの柱”にもとづくメソッドの「脳科学ダイエットコーチング」を8月9日に提供開始！

「マインドフルネス」をベースに、“脳を使って痩せる”独自のダイエット法を考案。ユーザー一人ひとりにマッチしたカリキュラムにそって、ウェアラブル機器の活用と専属コンサルタント（コーチ）の徹底サポートで習慣化し、ストレスなく目標達成できるメソッドを提供します。

「マインドフルネス」にもとづいた独自のプログラムの提供やマインドフル健康指導士育成事業などを手がけている株式会社マインドフルヘルス（本社：福岡県福岡市、代表取締役：山下あきこ）は、はげしい運動や食事制限なしで“脳を使って痩せる”独自のメソッドによる「脳科学ダイエットコーチング」の提供を8月9日（金）に開始します。


▼ マインドフルヘルス独自の「脳科学ダイエットコーチング」内容紹介・問い合わせフォーム掲載ページ（マインドフルヘルス公式ウェブサイト）：http://mindfull-healthacademy.com/


■独自の“健康の7つの柱”にもとづいて、ウェアラブル機器の活用と専属コンサルタント（コーチ）のサポートで目標達成をめざすメソッド提供開始！


マインドフルヘルスが8月9日（金）に提供を開始する「脳科学ダイエットコーチング」は、「マインドフルネス」（瞑想などを通じた脳の休息法の総称）をベースに考案した“健康の7つの柱”にもとづくカリキュラムを活用して“脳を使って痩せる”独自のダイエット法です。


「マインドフルネス」をベースに栄養、睡眠、運動、コミュニケーション、ポジティブ心理学などの“健康の7つの柱”のなかからユーザー一人ひとりにマッチしたカリキュラムを考案。