納豆が大好きで、毎日のように食べている方も多いのではないでしょうか。納豆需要が高いのか、コンビニ各社でも（セブン-イレブン・ローソン・ファミリーマート）納豆巻きを取り扱っています。
今回は、コンビニ各社（セブン-イレブン・ローソン・ファミリーマート）の納豆巻きをピックアップ。総重量や納豆の味わいなどを食べ比べ検証しています。
お皿の重さを抜いて、総重量を測定。セブン-イレブンが最も重くて108g、ローソンとファミリーマートは102gです。見た目上、3社ともに納豆巻きの大きさや太さの違いがあるように見えませんが、セブン-イレブンだけ少々重くて意外な結果でした。
セブン-イレブン「手巻寿司 旨み醤油タレの納豆巻」194円（税込）実食レポ北海道産丸大豆と国産米を使用した納豆巻。北海道産大豆と醤油タレの旨味が引き出されている一品。
1個当たり188kcal・たんぱく質5.3g・脂質1.9g・炭水化物38.9g・食塩相当量1.9g。
しっかりとした納豆の粒と丸っこい国産米。海苔はしっとり気味。
納豆はほどよく粘り気がありますね。醤油タレとしっかり絡み合っていて、スタンダードな味わい。納豆の旨味を引き立たせたいのか、醤油の味わいはややひかえめに仕上がっています。
ネット上では「大豆が大粒で良い」「納豆感が強め」といった声が出ています。
ローソン「手巻寿司 納豆」192円（税込）実食レポ納豆の粒感があり、しっかりと出汁の風味を感じられる納豆巻に仕上がっています。高級割烹しょうゆ「本膳」使用醤油だれや有明海産海苔の使用など、素材にもこだわっていますね。
1個当たり177kcal・たんぱく質5.7g・脂質1.9g・炭水化物35.3g・食塩相当量1.26g。
納豆は今にもあふれんばかりに入っていて、納豆量が多そうな印象を受けます。米は小粒。海苔はややパリっとしています。