神社仏閣巡り、声優・マンガ・アニメ・ゲーム・占い（スピリチュアル）、推し活のために働く、行動力おばけの独身アラフィフオタクのこもちこんぶです。
仕事が忙しかったり、悩みごとがあったりすると、運動をしていても頭の中は仕事から切り替わらない……。私もまさにそのタイプでした。
「体を動かすことだけに集中できるものはないかな？」と考え、“集中しないとできないダンス”に惹かれて始めたのが、ベリーダンスです。
ベリーダンス（Belly Dance）は中東発祥のダンスで、お腹・腰まわり・胸・腕を細かくしなやかに動かすのが特徴。
調べてみると、姿勢改善や体幹強化にも良いそうで、年齢に関係なく始めやすいことも決め手でした。体形の制限もなく、むしろふくよかな方が“女性らしい魅力”になる世界。
まさに今の私にぴったりのダンスだと思ったのです。 何より、生で見るベリーダンスは本当にかっこいい！露出が多めなのでセクシーさのイメージが強いですが、実際は体幹の強さとしなやかな動き、指先や表情の美しさに目を奪われます。
気づけば1年ほど教室に通っています。先生もとても魅力的で、オリジナルの振り付けはセクシーからキュートまで幅広い。もちろん、基礎となるストレッチとアイソレーションは毎回しっかり。
大人の習い事として、これ以上ない充実感があります。
先日、クラスの仲間や知り合いだけで行う小さな発表会「ハフラ」が開催されました。
私はクラスのお姉さまとペアで参加。