【開催レポート】麻布十番で「無料護身術講習会」を開催！～危険回避の心構えから離脱法・打撃の防御まで学ぶ～合気道 覇天会（合気道家・藤崎天敬師範）が護身術を指導

～危険を避ける心構え、離脱法、合気道技、打撃への防御と捌きを通じ、現代社会に役立つ護身術を指導～国際合気道連合 フルコンタクト合気道 覇天会（宗家・筆頭師範：藤崎天敬師範）は、2026年8月4日（火）、東京都港区麻布十番の「スタジオIRODORI 4階」において、社会人を対象とした無料護身術講習会を開催しました。本講習会は、社会人が日常生活で起こり得るトラブルに備え、護身意識の向上と基本的な護身技術の習得を目的として開催したものです。講習では、日常生活で起こり得るさまざまな危険を想定し、危険を避けるための心構え、相手との距離の取り方、立ち方・構え方、離脱法、合気道技、打撃への防御・捌きを中心に、段階的な指導を行いました。


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はじめに、護身の基本的な心構えとして、危険が予想される場所や状況にはできるだけ近づかないこと、異変を感じた場合には早めにその場を離れること、技を使うことよりも逃げて安全を確保することを優先する考え方を解説しました。

また、相手に不用意に接近されないための距離の取り方や、周囲を確認しながら動ける立ち方、相手を過度に刺激せずに身を守るための基本的な構え方についても指導しました。

離脱法では、手首を掴まれた場合の離脱法、抱きつかれた場合の対処法、後ろから首を締められた場合の離脱法を稽古し、力だけに頼らず、安全に危険な状況から離れるための身体の使い方を学びました。

合気道技では、胸ぐらを掴まれた場合に対する肘締めを指導し、相手の力や動きを利用しながら、立ち関節技による制御を目指す合気道の理合について解説しました。