元AKB48でタレントの西野未姫(27)が8月25日、自身のInstagramを更新。第2子出産後に体重が産前の水準へ戻ったことを報告し、現在のスタイルが分かる写真を公開した。
西野は「体重が産前に戻りました」と喜びを表現。2児の育児に追われ、運動する時間や元気がなく、トレーニングは何もしていないという。
その一方で、授乳をしながら食事内容に気を配り、「なんとか戻せました」と産後の体重管理を振り返った。
公開された1枚目では、黒いキャミソール風のショート丈トップスと白いショートパンツを着用。
腰に両手を当てて体をひねり、カメラへ明るい笑顔を向けている。
露出したおなかはすっきりと引き締まり、育児中とは思えない軽やかなスタイルが印象的だ。
別の写真では、黒いトップスとショートパンツ姿で正面を向き、自然体のボディラインを披露。
飾らない構図で産後の体形変化を伝えており、努力の過程を包み隠さず発信する西野らしい投稿となっている。
西野は、実践した産後ダイエットの内容をYouTube動画で紹介したことも報告。
サブスクリプションでは日々の食事を公開しているという。
体重や体形の戻り方には個人差があるものの、無理に運動を取り入れず、自身の生活と体調に合わせて食事を意識した経験を共有した。
西野は2022年11月に極楽とんぼの山本圭壱と結婚。2024年10月に長女・にこりちゃん、2026年5月に長男・頑馬くんを出産し、現在は2児の母として育児に奮闘している。
コメント欄には「素晴らしすぎる!!」「未姫ちゃんの努力凄すぎます。2児のママには見えないスタイルの良さと可愛さですね」「みきちゃん大尊敬」「え!すごい。うらやましー」など、称賛の声が寄せられている。