ここ数年、もっともアンチエイジング界で熱い話題といえば、やはりスタンディングデスクであります。なかでも有名なのは、このインフォグラフィック「座りっぱなしが寿命を縮める理由」(英文)。
そもそも人間の身体は座り続けられるように進化していないのに、現代人は睡眠時間よりも多く座っている！ という話で、
・一日6時間以上すわっている人は死亡率が40％アップ！
・肥満の原因にもなる！
・善玉コレステロールの数値が下がる！
・糖尿病にかかる危険性が上がる！
という怖ろしい警告がズラズラと並んでおります。さらに元になった論文によると、どんなに運動をして正しい食生活を心がけても座り続けるだけですべてオジャンだそうで。
これは私も立ち机を導入するしかない！と思い立った次第。ただし、日本で手に入る本格的なスタンディングデスクは超高い！
ということで、いろいろ考えた末に自分で作りました。