筆者は仕事柄、座っている時間が非常に長い。このサイトの仕事をするようになってから、長時間座っていることの健康への悪影響を知って心配になり、ただ資料を読むだけのときなどは、できるだけ立つように心がけている。
というのも、座りっぱなしワーカーは立つ時間を増やしたほうがいいようで、当サイトでもそのためのアイテムがいろいろ紹介されてきた。
そして今回は、その“立つ”効果をさらに拡張させるアイテムを紹介したい。現在クラウドファンディングのサイト『INDIEGOGO』で資金募集中のものだ。
■ バランスをとることを強いる足場
『Level』と名づけられたこの器具、ようはグラグラする板だ。ただ立っているよりもバランスをとる必要が増すので、運動量が増え、健康の増進に役立つというものだ。
また、交換可能なトップデッキやフローティングバンパー、ベースプレートを使った独自のデザインは、見た目にもカッコいい。
これを製作したのは、FLUIDSTANCEというアメリカの会社だ。運動好きのひとたちで、デスクに向かって椅子に座っているというような、われわれの生活のなかのもっとも画一的な環境のなかで、ひとびとにもっと運動をさせたいという願いを持っているそうだ。
第3者機関のテストによれば、3次元的な動きを強いるこの『Level』によって、脚の下部は歩いているのと同じような動きをすることになる。そして、ただ座っているだけのときと比べて15％ほど脈拍は増えるという。
その一方で、“自社調べ”によれば、ただ座っているときと比べてタイピングミスが増えるというようなことはないそうだ。
■ アルミ製のベースプレートがなかなかカッコいい
ベースプレートは軍用レベルのアルミニウムを素材に使ったダイキャスト。トップ部分はグレードによって異なるが、いずれも本物の木材や竹を使用している。サイズは長さ67.3×幅31.0×高さ6.4cm。