東京管区気象台によると、昨年、東京都では最高気温30℃を超える真夏日が45日もあったそうです！ そんな暑～い暑～い日には涼を求めて涼しい場所へ行きたくなりますよね。
今回は、いつもはドライバーのパパも“ビールでプシュッ！”を楽しめるように、電車で行ける距離の意外と知られていない避暑スポットをご紹介します！
■1：「飯能河原」でBBQ！
電車の本数が多く、特急駅も止まる西武新宿線飯能駅から徒歩10分というアクセスの良さが魅力！
広い河原では大勢の人が川遊びやバーベキューで楽しんでいます。浅く流れが穏やかな所も広範囲であるので、ファミリーには特にオススメ。小学生以上の兄弟がいても、ちょっとスリルを楽しめる“流れが速い場所”や“飛び込みもできる場所”もあるから、家族みんなで楽しめますよ！
■2：「御岳渓谷」でラフティング！
JR青梅線御嶽駅または沢井駅から徒歩10分程度とこちらもアクセス良好。休日にはJRホリデー快速が運行されるので、新宿からは約80分でついてしまいます！
御岳渓谷では本格的な川遊びやラフティングが楽しめるほか、流れの早い所も、小さな子どもが遊べる程度の穏やかな流れの所もあります。また、環境庁から“日本名水百選”に指定されているほどの水質の良さも自慢。透明度が高いので、泳ひ魚の姿をしっかりとみることができますよ！
■3：真夏でも洞内温度11℃の「日原鍾乳洞」
奥多摩にある日原鍾乳洞は、関東にある鍾乳洞の中でも最大級の規模なのだそう。羽織るものが一枚欲しいくらい涼しい洞内には、水の音色が楽しめる“水琴窟”もあり、耳でも涼を感じる事ができます。
薄暗い洞内はライトアップされていて普段とは違う幻想的な時間を過ごす事ができますよ！ 鍾乳洞の周りには、日原渓流釣場もあるので、周辺エリアで1日中自然と戯れられますよ！
■4:手持ちキャンドルで冒険！「江の島岩屋」
江の島といえば“海”ですが、波の浸食でできた“江の島岩屋”はご存知ですか？ 岩屋内をロウソクを持って探索できるなんて、普段はなかなか体験できるものではありませんよね。本物の冒険家になったような気分が味わえるので、子どもも大人も楽しめますよ！
※注意：混雑時は入場制限やロウソク貸出が中止になることもあります。
いかがでしたか？
子どもの遊びたい欲求を満たしつつ、涼を感じる事ができるスポット。「暑い！でも遊びたい！」と感じたら是非出かけてみてくださいね！