外に出ずに必要なものを買えるので、暑い夏に最適だと思う」（男性／31歳／その他）

・「ネットで面白動画を探す事。クロムキャストをテレビに接続してあるので、ネットの動画を家族で楽しめるようになったので」（女性／33歳／その他）

外に出たくないときも、インターネットは本当に便利。DVDを借りに行かなくてもいいし、買い物にも行かなくてもいい。インドア派にとっては神的存在かもしれません。

■家にいるので

・「部屋の片づけ。だんだんきれいになっていくのが気持ちいい。さらに汗をかいた分頑張ったなと自己満足させられる」（女性／33歳／学校・教育関連）

・「料理を作って楽しむ。辛い料理を食べて汗をかいて涼む」（男性／50歳以上／その他）

・「お菓子作り。夏の果物を使った冷たいお菓子を作って食べる」（女性／39歳／運輸・倉庫）

部屋の片付けが終わったときの爽快感はたまりません。時間をつぶせて、家もキレイになって、一石二鳥!?　掃除をして、辛い料理も食べて、いっぱい汗をかいてからお風呂に入れば、最高の締めくくりですね。

■家以外の場所で

・「温泉施設でまったり過ごす。汗をかいてすっきりしたら、冷房のきいた仮眠コーナーでまったりする」（女性／23歳／団体・公益法人・官公庁）

・「漫画を見る。漫喫で見ると最高。暑いから外出できないと言い訳ができる」（男性／33歳／金融・証券）

・「図書館で読書して過ごす。図書館なら冷房代もかからずにお得だから」（女性／32歳／建設・土木）

漫喫や図書館、温泉施設で過ごせば、冷房代がかからず経済的ですね。のんびりできるので、一日中いられるかも。気軽に行けるように、家の近くにあってほしいですね。

暑いだけで気が滅入りそうですが、インドアの過ごし方は楽しそうなものばかり。外に出るのが億劫なときは、室内でやり過ごすのがいいかもしれませんね。

文・OFFICE-SANGA　藤平真由美

調査時期：2015年7月

アンケート：フレッシャーズ調べ

集計対象数：社会人381人（インターネットログイン式アンケート）