しもやけを防ぐために気をつけたいこと ・冬でも汗をかいたりしたらしっかり拭き、靴下を変える
・冷えないように、手袋や厚手の靴下を履かせる

また、子どもの場合は、夏と冬の靴が同じであること多いですが、ブーツなど冬用のあたたかい靴を履くようにすることも効果的です。 医師からのアドバイス しもやけ改善には、以下のことを試してみてください
・お風呂は湯船につかり、しっかり末梢まであたためて血行をうながす
・ビタミンEを含有した軟膏薬などを塗布

それでもあまり改善せず、症状がつらいときは病院で受診しましょう。