女性の社会進出が進み、今ではほとんどの女性が就職をするようになりましたね。就職すると職場での付き合いなどでお酒を飲む機会が増え、仕事をするようになってお酒を覚えたと言う人も多いでしょう。

特に仕事の後のお酒はおいしく感じられ、リラックス効果もありますね。でも結婚して、もし妊娠がわかったら、お酒を控えるべきでしょう。

昔から言われていることかもしれませんが、ではなぜ良くないのか、どんな影響があるのかをご存じでしょうか？

今日は、『5歳からでも間に合う　お金をかけずにわが子をバイリンガルにする方法』の著者で、日本と欧米の優れた点を取り入れたしつけを提唱している平川裕貴が、妊娠中のアルコール摂取が及ぼす子どもへの影響をお話します。

■妊娠中にアルコール摂取の多かった母親の子どもは「IQが低い」!?

最近の研究によると、母親が妊娠中にアルコールを摂取したかどうかは、新生児の胎便（最初の便）でわかるそうです。

ほとんどの母親は、妊娠中にどれくらいお酒を飲んだかは正直には言わないようですが、便に含まれる脂肪酸エチルエステル（FAEEs）のレベルでわかるのだとか。

この胎便のFAEEsレベルが幼年期と青年期の認知機能の発達にどのような影響を与えるか、プロジェクトチームは1990年半ばから20年間追跡調査をしたそうです。

その結果、FAEEsのレベルが高かった子は、IQが低く、知性や物事を推理する力など認知機能に障害が出る可能性が高いとのこと。

■日本でも昔から言われていた「飲酒の影響」

お酒やたばこが妊婦にはよくないということは、日本でも昔から言われています。

飲酒の影響としては、流産や死産の他、成長障害や、精神疾患や多動症などの中枢神経障害や、特異顔貌（とくいがんぼう）、小頭症、関節異常など“胎児性アルコール症候群”と言われています。

出産時、肉体的には健常児だと安心しても、成長につれて精神的な問題が浮上したり、学習障害が起こる可能性があるのです。

妊娠や出産の喜びが、飲酒のせいで後に悲しみや後悔に変わってしまうとしたら、辛いもの。

■日本人はアルコールを分解する「酵素」をもっている人が少ない

生活スタイルの欧米化や女性の飲酒が珍しくなくなった現在、母親の飲酒で起こる胎児性アルコール症候群の危険性は増していると言わざるを得ません。

実は、日本人は、アルコールを分解する酵素を持っている人が少なく、欧米の人達ほどアルコールに強くありません。

ですから幸いなことに、アルコール中毒になってお酒をやめられないという人は少ないのです。中毒でなければ我慢もしやすいもの。

妊娠が分かったら、お腹の子どもの将来を最優先に考え、飲酒はやめましょう。

いかがでしたか？

お酒でストレスを発散しリラックスしていたという人は、生まれてくる子どものために、妊娠中は他のストレス発散方法を考えてくださいね。

妊娠中のアルコールは百害あって一利なしということをよく覚えておきましょう。