有益菌の代表格として知られるビフィズス菌をはじめ、乳酸産生菌や酪酸産生菌、エクオール産生菌の割合を表示してくれるほか、肥満と関わりがあると考えられているファーミキューテス門菌（Firmicutes）とバクテロイデーテス門菌（Bacteroidetes）の比率も確かめることができるようだ。

source：自宅でできる！次世代型腸内細菌叢（腸内フローラ）検査「マイキンソー」の先行発売 – Makuake

解析結果は、検査キットを使用して便サンプルを採取し、返送すれば約6週間後には閲覧できるというスピード感も嬉しいところ。オンラインでアンケートに答え、検査結果を閲覧することも可能だ。

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新しいダイエットを始める、ヨーグルトを変えるといったちょっとした習慣の変化でも、3～4週間続ければ腸内細菌に影響が出ると言われているという。定期的に測定したデータから数値の推移をチェックし、お腹への影響を確かめてみてはどうだろうか。家族や友人と結果を比較したり、推移を一緒に追いかけたりすれば楽しみながら健康に近づけそうだ。

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