過敏性腸症候群と分かったら、移動中のルートや最寄り駅のトイレの位置をしっかりと把握しておくことが大切です。下痢止め薬を持ち歩くのもお勧めです。男性には治療薬もあるのでこの病気を疑ったら早めに受診してください。 4. 急性胃炎 急性胃炎とは胃の粘膜に炎症ができる病で、その原因はアルコール、タバコ、ストレス、鎮痛剤など様々です。主な症状は腹痛、胃痛、吐き気、食欲不振などです。

急性胃炎は規則正しい生活を心がけることである程度防止することが可能となります。吐血や黒い便がでた場合は、消化器科等を受診するようにしましょう。