十分な休息をとることを忘れずに 胎動の激しい赤ちゃんの唯一の問題は、お母さんがきちんと休みがとれなくなるということ。
夜もお腹を蹴られて頻回に目が覚めてしまったり、日中も少し休もうと思ったらボコン！　という胎動を感じたり。この落ち着かなさはちょっと独特で、なかなか説明しにくいものかもしれません。

対策としては、とにかくこまめに休息をとること。夜眠れなければ、日中少しでも横になって身体を休めましょう。特に胎動が激しく、お腹が張るときはまず休息。張りがおさまらない時は念のため病院に受診しましょうね。