妊娠中に起こる６つの変化 妊娠中、お腹の中の赤ちゃんの成長とともに、母体にもさまざまな変化が生じます。それらの変化を、事前に把握しておけば、その都度慌てることなく対処ができます。

ここでは、そんな体の変化を、まとめたいと思います。 １：月経が止まる 月経周期の規則的な人では、予定月経が１週間以上遅れたら、妊娠の可能性が非常に高いです。ただし、女性の体は精神的なストレスや環境の変化からも影響を受けやすいので、月経の遅れ＝妊娠とは、必ずしも言い切れません。 ２：基礎体温は高温相が続く 基礎体温が低温から高温に移行して、高温が３日以上続くと、たいてい排卵があったということが分かります。そのまま高温が１４日以上続いた場合は、妊娠している可能性は大。 ３：便秘と眠気が強くなる 妊娠中はホルモンの影響で、便秘になったり眠くなったりします。体が熱っぽく、だるくなったり、乳首の色が濃くなったりするのもホルモンの影響によるものです。 ４：つわりが始まる人も 早い人では妊娠４週ごろ、普通は妊娠５～６週ごろからつわりが始まります。おなかがすくと、吐き気を感じたり、ひどいときには嘔吐することも。 ５：胎動とお腹のふくらみ おなかの赤ちゃんの動きを、ママ自身が自覚することを「胎動（たいどう）」といいます。赤ちゃんは、妊娠５カ月に入ると、「アッ、赤ちゃんが動いた」とママが感じるほどに、力強く足を蹴ったり、手を伸ばしたりします。一説では、経産婦のほうが初産婦より２～３週間ぐらい早く、妊娠１７週ごろより胎動を感じるように。初産婦は妊娠１９～２０週ごろから胎動を感じるようになります。また、同じ時期頃より、下腹部のふくらみが出てきます。 ６：お腹のふくらみによる体調の変化 妊娠７ヵ月より、お腹が目立ってきて、かがむことや仰向け・うつぶせに寝ることもきつくなってきます。妊娠８カ月以降になると、大きくなった子宮が膀胱を圧排するので、トイレに行く回数が増えたり、尿漏れといった症状も。妊娠９カ月頃になると、子宮がさらに大きくなり、腰痛やむくみがひどくなったり、足がつる、といった症状が出てきます。また子宮で胃が圧排され、食事があまり入らなくなる、という方もいるようです。そして、妊娠１０カ月に入り、ようやく出産を迎えます。