＜「充実していない」と回答した人の意見＞

■仕事面

・「仕事しかしてない」（28歳／建設・土木／販売職・サービス系）

・「仕事に追われすぎている気がするから」（32歳／その他／クリエイティブ職）

・「仕事ばかりで休日も疲れ切っているから」（22歳／マスコミ・広告／クリエイティブ職）

いくらやりがいのある仕事でも、忙しすぎてプライベートな時間がまったく取れないとなると何のために仕事をしているかわからなくなる……ということでしょうか。

■恋愛面

・「恋人がいなくて日々寂しいので」（27歳／金融・証券／営業職）

・「彼氏がいないので、いたら充実しているだろうなと思うので」（27歳／アパレル・繊維／秘書・アシスタント職）

・「彼氏がおらず、寂しいので」（24歳／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）

生活を充実させるには、何よりも彼氏でしょう！　といった意見もありました。

生活を充実させるには、まず仕事やプライベートを満足させてから！　と思う人も多いようですが、気持ちの持ち方一つで、生活を充実させることはできるかもしれませんよね。確かに恋人がいれば楽しい生活が待っているかもしれませんが、まずは今の生活を見つめなおして楽しもうとすることも大事かもしれません。少し朝早く起きて、ゆっくり朝食を楽しんでみる、新しい趣味の場に出かけてみる。これだけでも十分に心を満足させることはできるかもしれませんよ。

（ファナティック）

※画像は本文と関係ありません

※『マイナビウーマン』にて2015年9月にWebアンケート。有効回答数159件（22歳～34歳の働く女性）