仕事の合間などにできるので、唇の弾力アップだけでなくリフレッシュにもなりそうです。

 

【口元のシワを消すストレッチ】

1.　上唇の右端を親指と人差し指でつまみ、軽く揉みながら、少しずつ左へずらしていきます。

2.　左端までいったら、今度は下唇も同様に。

ここまでを、3回程度行いましょう。

このストレッチにより口の周りの筋肉がほぐれ、血行促進とシワ改善につながります。

【口角アップもできるストレッチ】

1.　唇を前に突き出します。その後、パっと音が出るくらい勢いよく口を開き、そのまま5秒キープ。

2.　ゆっくり口を元に戻す。

これを5～10回繰り返しましょう。

唇の弾力アップだけでなく口角アップも期待できるので、ほうれい線の予防にも◎。

 
勝負日前には、贅沢なケアも！


さらに、明日は勝負日！　という時は「はちみつパック」をしてみてはいかがでしょう。

ワセリンとハチミツを1：1で混ぜたものを唇に塗り、真ん中に息をするための空気穴をあけたラップで覆って、3分ほど放置します。その後ラップをはがせば、究極のプルプル唇ができ上がり！

また、ホットタオルを唇の上に置いたり、こめかみを指圧するのも血行促進に◎。特に指圧は顔全体が温まり、唇と顔を健康的な色にしてくれます。

 

プルプル唇で、お目当ての彼もゲットできるかもしれませんよ。ぜひ試してみて下さい。