ギクシャク知らず! 倦怠期を避けるために夫婦でやっておきたいこと5選 (2/2ページ)

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お友達と会っておしゃべりしたり、習い事などを始めてみるのもおすすめです。こうしてひとりの時間を楽しむことで気持ちに余裕が生まれれば、夫婦ふたりの時間も楽しめるようになってきますよ。

■突然相手がいなくなってしまったら……と考えてみる

いつも通り仕事へ行くのを見送り、そのまま相手がいなくなってしまったら、と仮定して考えてみましょう。急に相手の存在がとても大切に思えませんか?そして、今の状態でも充分幸せなのに、何に不満をもっていたんだろうという気持ちになってきませんか? 本当にいなくなってしまったとしたら、もう少し優しく話しかけてあげれば良かったと後悔しても遅いのです。普段の自分の行動を振り返る良いきっかけになると思いますよ。

倦怠期を迎えないために、ふたりが努力できることはたくさんあります。あなたたち夫婦にぴったりな解決方法で、うまく倦怠期を避けましょう。今のふたりについて、じっくり話し合ってみるのもおすすめの方法ですよ。

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