付き合いだした時はあれだけドキドキワクワクしていた相手にも、同棲して、結婚してしばらくするとトキメキを感じなくなってしまいます。あんなにラブラブだったのにと悲しくなることも。今回はそんなマンネリ夫婦に絶対に必要な「デート」の効能についてご紹介しましょう。
■デートの効能
付き合い始めたときの気持ちってどうでしたか？ 結婚したての時の気持ちってどうでしたか？ 忘れてしまったあの時の気持ちを思い出させてくれるのが「デート」なのです。いつも一緒にいると忘れてしまいがちな感覚を甦らせるために、ぜひデートをしてみましょう。

■マンネリ夫婦のデートに必要なものってなに？
トキメキを甦らせてくれるデートはどのようにすればよいのでしょうか？ 答えはズバリ「非日常」。普段はしなくなってしまった、昔はやっていたオシャレや準備をあえてやってみましょう。具体的には以下の通りです。

1.最近サボっていたオシャレをしっかりと
一緒に生活していると炊事、洗濯、仕事など、別々に暮らしていると感じることのない生活感を感じてしまうもの。デートの時こそ、初めてのデートの時を思い出して、お互い別々に着ていくものや髪型、お化粧を考えて準備しましょう。

2.一緒に家を出ずに、外で待ち合わせを！
デートってどこかで時間を決めて待ち合わせをするものですよね。一緒に暮らしていると家から一緒に出掛けることになるので、デート感覚がなくなってマンネリ化するものです。デートの日は別々に家を出て、それぞれがいろいろと考える時間を作りながら、約束の待ち合わせ時間に、約束の場所で待ち合わせをしてみましょう。これだけでも気分が違うものですよ。

3.普段は行かないレストランで食事を
2人で暮らしていると自宅での食事が増えますし、なかなか改まっておめかししてレストランに行くことって減ってしまいますよね。当然のことなので仕方がないですが、デートの時は初めて行くような、普段は行くことのできないレストランに行くことをオススメします。別世界に二人で身を投じることで新鮮な感覚を甦らせるという目的は達せられるはずです。

いかがでしたか？ 久しぶりにデートしてみると、いつの間にか帰りには二人で手をつないでいたり、夜景を見ながらキスをしてみたり、忘れてしまっていた、今ではちょっと恥ずかしいと思ってしまうことを自然としているはずですよ。

文●ロックスター