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　健康効果が得られることから人気のあるお酢、アップルサイダービネガーは、りんご果汁を発酵させて造ったアップルワイン(酢もろみ)から、酢酸発酵させたもので、日本だと有機純リンゴ酢がこれにあたる。

　健康効果、美容効果はもちろんのこと、お掃除にも使用できるアップルサイダービネガーは万能薬のように何にでも使えることができる、まさに魔法の液だという。

　ここでは、アップルサイダービネガーの10の便利な使い方をみていこう。



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The Top 10 Life Hacks with Apple Cider Vinegar・お掃除対策
1.木製品を磨く

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・アップルサイダービネガー　60㏄

・お水　480㏄

・オリーブオイル　小さじ2杯

上記をよく混ぜ、布やタオルを湿らせたら後は磨くだけ

2.油汚れを落とす

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アップルサイダー・ビネガーとお水を1対1の割合で混ぜる。

容器にいれよく振ったら、汚れにスプレーするだけ。

3. 雑草対策

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アップルサイダービネガーとお水を2対1の割合で混ぜる。

容器にいれよく振ったら後は雑草にスプレーするだけ。・健康対策
4. 喉の痛みに

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アップルサイダービネガーとお水を1対1の割合で混ぜる。

3分から5分ほどうがいをする。

5. 足のにおい消し

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アップルサイダービネガーとお水を1対2の割合で混ぜたら足にスプレー。

6.口臭予防

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アップルサイダービネガーとお水を1対2の割りあいで混ぜる。

30秒間ほど口をすすぐだけ。

7.整腸効果を促す

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清涼飲料水などにアップルサイダービネガー 30mlを加え、レモンかライムを絞って飲む。・美容
8.腫れ物やアザ、シミを軽減する

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アップルサイダービネガーを患部に軽くあて鎮静化させる。

9.フケ対策に

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アップルサイダービネガーとお水を1対2の割合で混ぜる。

頭皮に軽くスプレーする

10. 美白効果

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アップルサイダービネガーとお水を1対2の割合で混ぜる

お肌に直接スプレーする


via:translated melondeau / edited by parumo



　というわけで、お掃除にも健康にも美容にもいけちゃうアップルサイダービネガー。値段はピンからキリまであうので用途に合わせて使い分けるのも良いだろう。


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Bragg オーガニック アップルサイダービネガー（リンゴ酢）[海外直送品]



　アップルサイダービネガーはリンゴジュースの糖分が酢に変わるまで発酵させて圧搾したものだ。美容効果や健康効果を高めるには、オーガニックのリンゴを使用した非加熱のもの、酢母であるバクテリアを維持した状態のフィルタリングや低音殺菌されていないものを選んだほうがよいそうだ。


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内堀醸造 有機純りんご酢 360ml




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