えっ？卵やスイカにも？媚薬効果のある意外な10の食品
ディナーやお酒のムードを高めるために、どんな料理を出せばいいか、なにを注文すればいいか悩むことがあるだろう。健康にはいいかもしれないが、とてもセクシーな雰囲気とは縁のなさそうな食べ物でも、実は密かに淫らなに気分をそそる効果をもつものがある。 食べ物はさまざまな方法でわたしたちの五感を刺激してくれるが、ロマンティックな行動につながるのもそのひとつだ。即効性のある万能媚薬の役割を果たす魔法の食品はない。だが、ある種の食品は血の巡りを良くし、セクシーな気分を助長させてくれる。チョコレートやカキには媚薬効果がをあることはよく知られている。しかし、ここにあげる食品にもそうした効果があることは案外意外かもしれない。 記事提供＝カラパイア
10. スイカ
出典： karapaia
このみずみずしいフルーツには、明らかに媚薬効果がある。スイカには、果物や野菜をピンクや赤にする顔料リコピンが大量に含まれている。スイカに赤みを及ぼすこのリコピンが血管のリラックスと循環につながり、しかるべき箇所への血流を良くするというわけだ。
9. トウガラシ
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辛くて口の中に火がつきそうなスパイシーな食べ物は、性欲レベルにもかなりのインパクトをもたらす。スパイシーな料理はエンドルフィンを刺激し、心拍数が上がて、発汗させる。トウガラシには確かに媚薬効果があるが、くれぐれも素手で扱わないように。
8. 赤ワイン
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芳醇で濃厚なビロードのようなこの飲み物ほどロマンティック気分をそそるものはない。アルコールはとりすぎると体に良くないが、赤ワインはかなり健康にいい。心臓にいい酸化防止効果のあるレスベラトロールという植物性化学成分を含む。男性はグラス一杯の赤ワインで、体の隅々まで血の巡りがよくなる。女性は2009年の研究では、適切な量の赤ワインで性的刺激が促進され、潤滑作用など、あらゆる性的機能が活性化することがわかった。
7. マカ
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マカは、ペルー原産の多年生植物の根で、たいてい粉末で売られている。別名、ペルーのバイアグラ。単に健康のためだけでなく、スタミナや運動能力、生殖能力、勃起不全などの解決にも使われる。人体への媚薬効果について広範囲の試験をしたわけではないが、食事に取り入れることをお薦めする。この覚えやすいニックネームの裏には、必ずなんらかの理由があるはずだからだ。
6. ニンニク
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あの独特なにおいのおかげで、セクシーな場面にはご法度かと思われがちだが、この刺激的な食べ物の特質はいいことづくめだ。酸化窒素をつくるアミノ酸、アルギニンが豊富なので、血管を広げて、全身に血を行きわたらせてくれる。マウスウォッシュを用意してその効果を実感しよう。
5. 卵
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性的刺激を求めるなら、健康的な脂肪量が必要だ。必要以上にコレステロールを怖れる必要はない。コレステロールは、ホルモンの製造に必要なもので、脂肪ゼロにしてコレステロール値を急に下げてしまうと、性衝動にツケがくるかもしれない。卵はすばらしいコレステロール源で、テストステロンをつくるのに必要な適切な量の亜鉛を含む。
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セロリには、女性を興奮させる男性ホルモンであるアンドロステロンが含まれている。セロリのアンドロステロンが、男性がつくり出すそれと同じ効果があるかどうか、確実な証拠はまだないが、体にいいことは確かで、バリバリ食べても害はない。
3. 松の実
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松の実にはテストステロンの生産に必要な、適度な量の亜鉛が含まれている。デートでイタリアンレストランに行ったら、松の実のパスタソースを選ぶといい。それに赤ワインを注文すれば、もうばっちりだ。
2. アボカド
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アボカドは健康食にこだわる人には人気だ。良質の脂肪が含まれているし味も濃厚でおいしい。アステカの人たちは、アボカドを性欲増進の為の食べ物として見ていた。エネルギーを維持してくれるビタミンＥが豊富なのだ。
1. ザクロ
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ザクロには確かに媚薬効果がある。鮮やかな赤い宝石のような酸っぱい果肉には、酸化防止効果があり、血流を良くする。軽い勃起障害のある男性にザクロを摂取してもらう研究が行われ、実際に、ベルトの下の活動を活発にする効果が見られたという。
ということでロマンティックな夜を過ごしたい人、聖なる夜を楽しみたい人の場合には少しだけ参考になるのかもしれない。媚薬効果とまではいかなくても血行を促進させるのは女性にとって大変良いことだ。
via:therichest・translated by : konohazuku / edited by parumo
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