女性が怒っている姿は美しくありません。そこで一旦席を立ったり、コーヒーブレイクをとったりして、10〜15分休憩をいれましょう。心が落ち着くことで、状況を客観的に考えられるようになります。

相手が目の前にいなくても、イライラは言葉の端々に表れてしまうもの。電話やメール対応の際にも気をつけるようにしたいですね。

 
職場にいる苦手なタイプへの対処法


近寄りがたい上司、可愛げのない後輩など職場にはいろんなタイプの人がいると思います。すべての人と良好な人間関係を築くなんて、到底ムリな話です。

心が通じあわない人には、ポジティブな言葉を意識してみるのはいかがでしょう？　「ありがとう」と伝えたり「◯◯さんのおかげで△△が達成できました」などポジティブな言葉をかけると、どんな人でも悪い気はしないと思います。感謝の気持ちを示すことで人間関係が円滑になり、あなた自身の心も穏やかに。

わたしの場合、仕事関係の人に対して憤りを感じたときは、普段よりも丁寧な対応をするようにしています。そうすると、トゲトゲした態度の相手もなんとなく穏やかになるように感じるのです。

 

仕事のストレスよりも、人間関係の方が大きなストレスになることも。オフィスで心美人を心がけるためにも、まずは対人関係をスムーズにすることから始めてみてはいかがでしょう？