あん、気持ちいい！ 女性がハマるマッサージ・5つ
バリバリ働く女性の癒しのひとつ、マッサージ！ 整体や整骨院での医療的なマッサージから、リラクゼーションを目的にしたものまで、いろいろな種類があります。お気に入りのマッサージをしてもらえば、体だけでなく気持ちもほぐれて思いきりリラックスできますよね。今回は、働く女性が好きなマッサージのジャンルについて聞いてみました。
■オイル・アロママッサージ・「オイルマッサージ。老廃物が流れている気がするから」（28歳／ソフトウェア／技術職）
・「スパのような、アロマの香りの中でのオイルマッサージが好き」（25歳／食品・飲料／専門職）
・「アロママッサージ。リラックス効果が高いから」（25歳／情報・IT／技術職）
スパやサロンで受けるオイルマッサージやアロママッサージは、リラックス効果が高いということで好きな女性も多いみたいです。好きな香りのオイルを選んで全身をマッサージしてもらえば、それだけで優雅な気分にひたれそう。肌もツルツルになるので乾燥しやすい季節にもいいですよね。
■タイ式マッサージ・ロミロミ・「ロミロミ。やさしくて心地いい」（30歳／機械・精密機器／事務系専門職）
・「タイ式マッサージ。体が伸びるので気持ちいい」（32歳／その他／事務系専門職）
・「タイ式マッサージ。無理せずリラックスしながらできるから」（27歳／電機／事務系専門職）
ハワイの伝統的なオイルマッサージである「ロミロミ」や、ちょっとアクロバティックな動きが入ることもあるタイ式マッサージ。それぞれの国で長く受け継がれているマッサージだけに、その効果は高そう。リラックスした状態で、痛みを感じさせずに揉みほぐしてくれるところも、女性に人気のようです。
■足つぼ・整体・「足つぼ。全身に効いている感じがするから」（34歳／印刷・紙パルプ／事務系専門職）
・「カイロプラクティック。骨格から変えないとコリは取れない」（29歳／運輸・倉庫／営業職）
・「整体。根本からよくなりそうだから」（30歳／情報・IT／営業職）
整体やカイロプラクティックなどは、骨格や筋肉を正しい状態にリセットしてくれるのでコリがほぐれるだけでなく、こらない体へと調整してくれそう。また悪いところがあるパーツには、激痛で悶絶するとも言われる足つぼマッサージ！ でも終わったら驚くほど体が軽くなることもあって、ヤミツキになる人も多そうです。
■まとめお気に入りのマッサージに関して、さまざまな意見が寄せられました。癒し重視でリラクゼーションを目的にするのか、体の根本からコリをほぐしたいのか、骨格から調整したいのか、など選ぶ基準も変わってきますよね。マッサージの種類だけでなく、お店の雰囲気やスタッフとの相性など選ぶポイントもいろいろ。あなたのお気に入りはどのマッサージですか？
（ファナティック）
※画像はイメージです
※マイナビウーマン調べ 調査日時：2016年12月24日～2016年1月8日 調査人数：134人（22歳～34歳の女性）
