“自己肯定感、自尊感情という言葉が大流行です。子育て本を読むと大抵この言葉が何回か使われています。そして、そのために「子どもは褒めて育てましょう」と読者を誘導しています。でも、褒め方によっては自己肯定感が失われることにもなるのです。

今日は、『1人でできる子が育つ　テキトー母さんのすすめ』の著者の立石美津子が“自尊感情を育てることにならないNGな褒め言葉”についてまとめました。

■条件を付けた褒め方

「お片付けしていい子ね」「ご飯を残さず食べて偉いね」「じっと座っていられてお利口だね」これらの褒め方がダメなのではありません。

全く褒めない親よりはマシです。けれども、褒め言葉の前置きとして“○○しているから、いい子”となると、それができていないと“悪い子”ということになります。

もし「一等になって偉いね」「テストでトップの成績で凄いね」とばかり褒められていたら二等、三等、またビリになったとき「自分はダメな人間である」「自分には価値がない」と子どもが自分を追いつめてしまうリスクがあります。

条件を付けられた上での“自己肯定感”はあっという間にもろくも崩れ去るものなのです。

■褒められることに慣れてしまう

結果に対して評価を与える褒める言葉は「偉いね」「立派だね」「凄いね」「かっこいいね」と限られてしまいます。

そうなると最初のうちは喜んでいても、子どもは褒められることに慣れてきてしまいます。

中には“僕に片づけをやらせるために、上手におだてている”とまで思ってしまう子もいるでしょう。

■自己肯定感を育みたいならこう褒めよう！

例えば散らかしているとき「お片付けしていないなんて悪い子ね」とか「お片付けしていていい子ね」ではなく、単にアナウンサーのように実況中継すればいいんです。

できていない時は、悲しそうな顔で、できた時は、嬉しそうな顔で以下のように言ってあげてください。

●片付けていない時

「あら、もうそろそろ寝る時間なのにまだ片付けていないんだぁ」（残念そうに）

●片付けている時

「あら、片付けたんだ。ありがとうね」（嬉しそうに）

●食事を残した時

「ご飯残しちゃったんだ。お腹がもういっぱいなのね」（残念そうに）

●食事を全部食べたとき

「全部食べれたんだ。ママ、一生懸命作った甲斐があったな、嬉しいわ」（喜んで）

文字で読むと「これで伝わるのかしら？」と感じてしまうかもしれませんが、言葉に感情を込めて話せばかなり伝わりますよ！

よい結果も悪い結果も、ちゃんとそれを観察して親は見ていることを感情を込めて言葉に出していればそれでいいのです。

いかがでしたか。

“自己肯定感”は単に褒めればつくのではありません。どんな状態であれ存在そのものを受け入れる。そんな深い愛がこれを育むのです。

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※ OlgaKhorkova / Shutterstock