これをしないと恥をかく!? 婦人科検診の前に準備すべきこと4つ
20代、30代になると、将来のことを見据えて婦人科検診を受ける女性も多いのではないでしょうか。内診なども含まれる婦人科検診は、デリケートな部分の検査になるため、前日から下準備をしておきたいものですよね。そこで今回は、女性のみなさんに「婦人科検診を受診する前の事前準備として、やっておくべきこと」について、アドバイスを聞いてみました。
■清潔にしておく・「お風呂に入ってきれいにする」（32歳／ホテル・旅行・アミューズメント／営業職）
・「きちんとお風呂に入って清潔にしておく。エチケットだと思う」（30歳／その他／販売職・サービス系）
・「ちゃんとお風呂に入って清潔にしておくこと。不潔はよくないと思うから」（28歳／情報・IT／技術職）
体のさまざまな部分をチェックする婦人科検診には、やはり体を清潔にして出かけたいものです。これは、診察をしてくれる先生へのマナーと言えるかもしれませんね。
■基礎体温を測る・「基礎体温を測ること。聞かれると思うから」（31歳／商社・卸／その他）
・「基礎体温を測る習慣をつけておくこと。必ず聞かれるので」（29歳／機械・精密機器／技術職）
・「基礎体温をつけておく」（25歳／医療・福祉／専門職）
検診では基礎体温について聞かれることがあるので、事前にチェックしておくと、スムーズに進みそうですね。自分の体についてある程度理解しておかないと、突然質問をされたとき、あたふたしてしまうので要注意！
■生理周期を記録する・「生理の周期を控えておく。聞かれると思うので」（32歳／金融・証券／事務系専門職）
・「生理周期を記録する。きちんと生理があるかどうか自分でも把握しておくべきだから」（33歳／商社・卸／秘書・アシスタント職）
・「生理周期を確認しておく」（27歳／食品・飲料／技術職）
生理周期についても質問をされる場合があるので、記録しておくといいですね。最近ではスマホのアプリなどでも記録することができるので、そういったツールを利用して記録しておくと便利かもしれません。
■下調べをしておく・「どんな検診をするのか調べておく。何をするのかわからないと怖いから」（23歳／金属・鉄鋼・化学／営業職）
・「何をされるかくらいはネットなどで調べておいたほうが、心構えにはなると思います」（31歳／団体・公益法人・官公庁／その他）
・「どんな検査があるか調べる」（28歳／生保・損保／営業職）
いざ検診がはじまってみると、その内容に驚いてしまう人もいるようなので、事前にどんな検診をするのか、調べておくのもいいですよね。はじめて検診を受けるときは誰だって戸惑ってしまうもの。下調べをしておくことで、心の準備ができそうです。
＜まとめ＞婦人科検診を受ける場合、エチケットとして体をきれいにしておくべきだという声が多く集まりました。不潔な状態では、自分自身も恥ずかしい思いをしてしまうものです。また、あらかじめわかる範囲で自分の体について知っておくことも大切なようです。検診をスムーズに進められるよう、自分なりの事前準備ができるといいですね。
（ファナティック）
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※マイナビウーマン調べ 調査日時：2015年1月21日～2016年1月26日 調査人数：141人（22歳～34歳の女性）
