■飲みに行く

・「友達との飲み会」（39歳／電機／技術職）

・「彼女の愚痴を友達と飲んでいるときに話す」（29歳／医療・福祉／専門職）

・「仕事帰りにビールを飲む」（28歳／自動車関連／技術職）

飲みに行くことでストレスを発散させるという意見も。中には、友人に彼女の愚痴を話して……という男性もいるようです。

いかがでしたでしょうか。みなさんそれぞれにストレス発散方法があるようです。ストレスをため込んでしまうのは、心にも体にもよくない事です。彼氏がストレスを抱えているな、と感じたときは、そっとしておいて、一人で発散する機会をつくってあげるのも優しさなのかもしれません。

（ファナティック）

※画像は本文と関係ありません

※マイナビウーマン調べ（2015年11月にWebアンケート。有効回答数137件。22歳～39歳の社会人男性）