美容液をつけるのと同じような効果が得られようなので、メイクオフしたら、まつげ美容液を使うのもいいかも。これなら、24時間ケアができますよね。

・「毎日はマスカラを塗らない。メイクを落とすときに抜けやすいので、肌を休めるのと一緒でまつげも休める」（27歳／農林・水産／秘書・アシスタント職）

・「特別なとき以外、まつげメイクは一切しないこと。手を加えない自然な状態が、一番いいと思うので」（29歳／機械・精密機器／技術職）

・「していない。マスカラは普段しないから」（29歳／その他／その他）

マスカラを使わないことも、まつげのためにはよさそうですよね。まつげの抜ける本数が増えて、艶がなくなってきたら、しばらくノーマスカラで過ごすのもありですよね。

まつげケアにはいろいろな方法がありますが、一番はまつげに負担をかけないことがポイントのよう。休日はノーメイクで、まつげを休ませてあげることも大事です。また、与えてしまったダメージに対して、美容液などで栄養を与えて、ケアしてあげるということも大切になるのかも。最近はまつげ美容液も数多く発売されているので、自分に合った商品をいろいろ試して探してみるのもいいのでは？

（ファナティック）

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※マイナビウーマン調べ 調査日時：2016年2月3日～2月8日 調査人数：211人（22歳～34歳の女性）