季節の変わり目などは、どうしても肌が敏感になってしまいがち。そのため、肌の調子もなんだかイマイチと感じる人も少なくないのでは。メイクが肌への刺激になりそうで、できればすっぴんで過ごしたいけれど、外出をするときにメイクをしないのは気が引ける……と、女性にとっては敏感肌のときの「メイク」をどうするのかは、けっこうな悩みどころ。そこで今回は、女性のみなさんにこんな質問をしてみました。

Q.肌が敏感になっているとき、「メイク」はどうしていますか？

普段と同じ……63.4％ いつもとちがうメイクをする……36.6％

半数以上の女性が「普段と同じ」メイクをすると回答しました。それぞれの意見をくわしく見ていきましょう。

＜「普段と同じ」と回答した女性意見＞ ■どこを変えればいいのかわからない……

・「やり方がわからないのでそのまま」（31歳／その他／クリエイティブ職）

・「変えると言っても、何がいいかわからないから特に変えない」（23歳／金融・証券／事務系専門職）

・「スキンケアはていねいにするけど、メイクは変えない」（31歳／学校・教育関連／秘書・アシスタント職）

どうやって変えたらいいのかわからず、結局「普段と同じ」になってしまうという意見が目立ちました。

■普段から肌にやさしいものを使用

・「普段から肌にやさしい化粧品を使用しているので」（33歳／その他／クリエイティブ職）

・「無添加の化粧品を使っている」（32歳／その他／その他）

・「もともと肌にやさしそうなのを使っているため」（23歳／小売店／事務系専門職）

日ごろから肌への負担が少ないメイクアイテムを使用しているという人も。肌が敏感になったときも、これなら安心ですね。

＜「いつもとちがうメイクをする」と回答した女性意見＞ ■軽めのメイクに

・「いつもより軽くする。ファンデを塗らずにお粉だけとか」（29歳／ソフトウェア／技術職）

・「ポイントメイクだけなど、あまりベースメイクをしないようにしています」（28歳／建設・土木／事務系専門職）

・「薄くしてメガネなどでごまかす」（24歳／学校・教育関連／専門職）

「いつもとちがうメイクをする」と回答した人で多く見られたのは「ベースメイクを薄くする」にするという意見でした。ファンデーションを塗らずにポイントメイクだけ、など肌への負担が少なくなるようなメイクを心がけるようです。

■できるだけノーメイクに

・「メイクをしない」（26歳／その他／事務系専門職）

・「もともと化粧はほとんどしないが、敏感になっているときはいっそやめてすっぴんで過ごす」（29歳／機械・精密機器／技術職）

・「吹き出物ができているときはメイクはしない」（25歳／人材派遣・人材紹介／事務系専門職）

「ノーメイク」にするという人も多く見られました。万が一化粧をしないといけない場合でも、薄化粧にし帰宅したらすぐに落としちゃうのが得策かも。

肌が荒れているときは化粧ノリも悪いですし、メイクをするのは本当に億劫。でも、人前に出るときに「すっぴん」というのは大人の女性としては避けたいもの。肌にやさしい化粧品を使ったり、ポイントメイクなどでごまかしたりと、極力肌に負担をかけないように対策をしていきたいですね。

（ファナティック）

※画像はイメージです

※マイナビウーマン調べ 調査日時：2016年2月19日～2月23日 調査人数：155人（22歳～34歳の女性）