■第3位／「つらい時期はない」

・「そんなにつらいと感じたことはない、毎月のことだし」（34歳／小売店／販売職・サービス系）

・「つらいと思ったことがない」（30歳／商社・卸／事務系専門職）

・「生理痛はほとんどない。ごくたまに下腹部が痛くなるが、2日目くらい」（28歳／情報・IT／技術職）

生理痛はほとんど感じたことがなく、毎月のことだからそれほど負担も感じていないという女性もいるみたいです。こういう女性は少なくないでしょうが、生理痛に悩まされている女性にとってはうらやましい存在かも。痛くなったとしても2日に少しくらいなら耐えられるという人も多そうです。

生理痛に悩まされているという女性の半数以上が2日目にそのピークを感じているようですね。痛みを引き起こす物質の分泌が盛んなのが生理の初日～3、4日目に当たることが原因で、分泌量は人によって差があることから痛みも個人差が大きいみたいです。この痛みを軽減するためには、体を温める、鎮痛剤を飲むなどが最善の方法。生理痛だからといって甘く見ず、ゆっくりと体を休めてあげることも大切だそうですよ。

（ファナティック）

※画像は本文と関係ありません

※マイナビウーマン調べ 調査日時：2016年1月14日～1月27日 調査人数：147人（22歳～34歳の女性）