理想はボン・キュ・ボン! 女性が語る「美ボディ」の条件3選 (2/2ページ)

マイナビウーマン

また、細くなくても均整が取れていること」(32歳/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)

・「メリハリがあって、肌がやわ肌でいつまでも触っていたくなるベルベットのようななめらかな肌」(28歳/人材派遣・人材紹介/事務系専門職)

ボディラインの美しさだけでなく、肌のツヤやハリも美ボディと呼ばれる条件に入るようです。いつまでも触っていたくなるようなやわらかくてなめらかな肌、色白でモチモチの肌。ツヤ感のある肌とボディラインの美しさの組み合わせは最強と言えそう!

<まとめ>

「美ボディ」の条件は、メリハリを感じさせる程よい肉づき、ヘルシーさ、そして美肌が必須みたい。無理なダイエットではなくバランスのいい食事と適度な運動で引き締まったボディラインを作りながら、美肌ケアも続ける。そんな地道な習慣を続けることが、美ボディに近づくためには大切なのかもしれませんね。

(ファナティック)

※画像はイメージです

※マイナビウーマン調べ 調査日時:2016年2月23日~2月29日 調査人数:116人(22歳~34歳の女性)

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