好きな人に会いたいけど会いたくない時の対処法まとめ
「好きだけど恋人と会いたくない、好きだけど好きな人だから会いたくない」なんて思った事はありますか？ もしくは言われた事はありますか？
好きな人なんて機会があれば会いたい、出来れば毎日会ったっていい！ なんていうのが片思い時の心境だったのに、
そういう人に限って原因が自分でも分からず、辛い複雑な思いを抱えています。自分でも会いたいけど会いたくない、そんな理由の分からない思い。
デートしたいけどしたくない、当日になってそんな事を繰り返して後悔する結果にならない為にも、その感情をどうにか整理してみませんか？ 今日も一緒に考えていきましょう。
実は男性でも、女性のようにデートする前日になって会いたいけど会いたくないような思いに駆られる人はいます。そこにはやはり、男女共通の「不安」が込められているのです。
好きな人と過ごす時間は、楽しいだけではありません。実は大きなストレスが潜んでいます。
何か失敗して嫌われたくない、会う事自体が恥ずかしい、もし気まずい事になったらどうしよう、距離感が分からない……特に付き合いたてのカップルの場合、この傾向は強いです。
会いたいけど会いたくない、これは気持ちがそのまま現れています。会いたいけど、会って何かしら失敗したり、嫌われてしまったらどうしようかという不安が、会いたいけど会いたくないという面倒な感情を生み出しているのです。
実際には、会って楽しく過ごせた！ という人もいれば、楽しかったけど緊張して訳が分からなかった……そういう人もいるでしょう。
恋愛とは、いつまで経っても慣れないもので、恋する相手もいつも同じではありません。相手が変わる、変化する、そうする事で自分自身の感情も変わっていきます。
何とかこの「会いたいけど会いたくない」という感情を整理する方法を、次からもっと深く考えていきましょう。
まず人がプレッシャー、不安を感じるのは何らかの不安要素があるからです。その不安要素を取り除く事で、大体の事態は好転します。
なので、会いたいのに会いたくない不安に押しつぶされてしまいそうな方は、まず今、貴女自身が感じている不安要素を整理してみましょう。
まだ付き合いたてなら、お互いの回数が少ないのであればまずは場所のリサーチをしましょう。場所がどこか分かれば、どういった服装や持ち物を持てば良いか分かるでしょう。
分かったら次は準備です。この準備を前日からしておくだけでも当日の気持ちはだいぶ変わります。
そして最後にメンタルの整理です。
失敗を予想しているとイメージトレーニングになってしまって余計に失敗する確率が上がってしまうと言われています。それよりも会える好きな人の想像をして、ときめきを再確認しておく方が余程メリットがありますよね。
最後にいわゆる、自分磨きですね。ダイエットをする、新しい服を買ってみる、メイクやヘアアレンジの勉強……どれもやってみるだけで、自分の自信へと繋がります。
魅力的になるだけで人は自信が持てるようになるので、コンプレックスを克服するのも大事です。
何かあっても、きっと大丈夫。不安で気もそぞろに過ごすくらいなら、笑顔で楽しく過ごしてミスした方がその日の一日は楽しかったと言えますよ！
・恋愛で後悔しない為に必要な事まとめ
以前Shinnojiが執筆したコラムです、こちらも是非合わせて参考にしてみて下さい。
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