子供が6,7カ月頃になって離乳食をスタートすると、わが子の“アレルギー”について不安を抱くママも多いことでしょう。医療機関で検査をして確認をしたくとも、月齢の低い赤ちゃんだとアレルギー検査もできないことが多かったりして、アレルギー症状がある子には慎重に対応する必要があります。

手作り離乳食では気をつけることができても市販のベビーはなかなか難しいのでは？と感じているママへ、最近はアレルギーっ子達が増えていることを受けてアレルギー対応のベビーフードの種類も増えてきているんですよ！

今日は、ベビーフードの活用術やアレルギーっ子でも食べれるベビーフードをご紹介します。

■増え続ける「アレルギー人口」

雪印メグミルクグループのビーンスターク・スノー株式会社が2016年1月に行った調査によると、子どものアレルギーの種類のうち、“食物アレルギー”が最も高い割合で、医師の診断を受けてアレルギーと分かっている人が全体の11％と、10人に1人以上いることがわかっています。

医師の診断を受けていないが、食物アレルギーではないかと自覚している人を足した割合は15％となっています。ついで“アトピー性皮膚炎”と“花粉症”がそれぞれ11％と2番目に多い結果となりました。

■外出時に便利！ベビーフード活用術

薬局やスーパーで売っている瓶詰めのベビーフードは保存料などの添加物が入っていたりして、アレルギーの心配以前に身体への負担を心配するママもいることでしょう。

筆者もそうでしたが、調べてみると実は最近のベビーフードはその種類ももちろんのこと、安心して赤ちゃんに与えられそうなものがたくさんあるんです！

これから暖かくなってくる季節、外出時の離乳食って衛生的にかなり心配になりますが、完全密封のベビーフードなら、菌の繁殖もないから安心です。その上、手作りの離乳食は外出先にレンジがあるか？など気になることもありますが、レンジ不要のベビーフードもたくさん出ています。

レンジ不用であれば、家族でピクニックや動物園など屋外へ遊びに行く場合も安心ですね。また、保存がかなりできるものが多いので、災害時用に買い置きしておくのもオススメです。

■アレルギー対応のベビーフードおすすめ3選！

（1）『Baby Organic』

文字通りオーガニックのベビーフードなのですが、その質がかなり素晴らしいんです！

野菜は専属農家さんが25年以上にわたって丹念に育ててきた土で作られていて、土を知り尽くした農家さんが“土づくりからこだわって”できたお野菜です。良質な土で育ったお野菜にはパワーがぎっしり詰まっています。

そしてアレルギー7品目不使用というのは、アレルギーっ子にとって救いのフードと言えます。パッケージも直接スプーンに出して食べることができる作りになっていますので、雑菌が繁殖しやすい夏場も安心して保存できそうです。

（2）Ofukuro 『有機まるごとベビーフード』

なかなか取得するのが難しい“有機JAS認定”を受けた食品です。“有機”とは、農薬・科学肥料を一切使用しない食品であり、毎年何重もの厳しいチェックをクリアしたものなので、健康に気を使う自然派ママも安心して赤ちゃんにあげられそう。

遺伝子組み換え農産物、添加物、化学調味料、エキス類なども一切入っていないため、何でも反応しやすいデリケートな赤ちゃんにとって嬉しいポイントです。アレルギー表示は全ての食品にされてあるので、ひと目でわが子に合うものを選ぶことができます。

（3）『キューピーベビーフード』

50年以上の歴史があるキューピーベビーフードですが、実はパッケージの上部がピンク色になっているものは全て“食品添加物7品目不使用”なんだそう。しかもかなりの商品の種類があるため、赤ちゃんも飽きずに、また味覚も育てることができるので良いですよね。

“かれいとひじきの煮つけ”“野菜の豚そぼろあんかけ”など、まるで大人のメニューかと思うラインナップで選ぶのが楽しくなります。

いかがでしたか？

10人に1人食物アレルギーの子がいるのであれば、他人事ではないですよね。アレルギーは個人差がありますが、かなり危険な症状が出たという話も聞きますから、離乳食は慎重に、安心して食べれるものを選んでいきたいものです。

ベビーフードと言えど、オーガニックのものやアレルギーに対応したものが増えてきていますので、ぜひ利用してみてください。外出時や非常用に、赤ちゃんが食べれるものを何個か買い置きしておくと便利ですよ！

【参考】

※ アレルギーに関する意識調査 – ビーンスターク・スノー株式会社

※ Baby Organic ‐ 株式会社ビーンズ

※ 有機まるごとベビーフード – Ofukuro 

※ キューピーベビーフード – キューピー

【著者略歴】

※ Yuno・・・ヨガ・アーユルヴェーダ・おむつなし育児アドバイザーの分野で活動。自身のスタジオWindhillを2015年港区白金台に設立。また今年出産を終えた1人のママとして、特に最近は妊婦や産後の身体についてを中心に学びを深める。自然な生活・自然な育児をモットーに、妊婦さんや産後のママのサポートができるよう活動しております。