1.似ている点
・自律神経に関連する症状
・抑うつ気分などの精神的な症状

2.若年性更年期障害との見分け方
症状だけで完全に見分けるのは難しいです。
ひとつの見分けるポイントとして、生理不順や生理が止まってしまうことがあります。自律神経失調症や月経前緊張症候群（PMS）によって生理が不順になったり、止まってしまったりするということは、比較的少ないと思われます。
※生理に影響がある場合、卵巣機能低下などの原因も考えられるので一概に若年性更年期障害とは言い切れません。

若年性更年期障害かどうか、婦人科で血液検査を行ってホルモンを測定することで診断されます。 飲んでいたピルをやめると影響がありますか？ 若年性更年期障害になったタレントの川村ひかるさんは、23歳で子宮内膜症になり、その治療のため、ピルを飲んでいたこともあるとのことです。

ピルは女性ホルモンにそのまま影響しますので、若年性更年期障害の治療として使われることもある薬剤です。
中断することによってホルモンのバランスが乱れることは十分考えられることだと思います。
最後に医師からアドバイス 若年性更年期障害は、生活リズムの乱れや過度なストレスなどにより最近、非常に若い女性にも増えてきているといわれています。
強いストレスやダイエットなどによって若年性更年期障害が引き起こされることも知られています。ストレスマネージメントや健康的で規則的な食生活などで、ホルモンバランスを整えることが予防にもなります。

いったんホルモンバランスが乱れ、月経が停止してしまったものを長期間放置することは避けましょう。
場合によっては治療をしても月経がなかなか戻らなかったり、その後の不妊につながったりする可能性もあります。

特に10代のうちなどはホルモンバランスが安定せず、月経は不順になりがちです。最近おかしいな、と思ったら放置せずに念のため婦人科を受診するといいですね。

（監修：Doctors Me 医師）