大学生は休日、何時に起きている？ 「最多は9時」と意外と早起き！ (2/2ページ)
「早く起きなきゃ」というプレッシャーがないので、ギリギリまで寝てしまう人も多いようです。
■第3位／8時
・リズムを崩したくないから（20歳／大学2年生／男性）
・いつもと変わらない時間に起きてしまう。多分、体が記憶しているからだと思う（21歳／大学2年生／女性）
・あまりゆっくり寝ていると一日を無駄にした気持ちになるから（21歳／短大・専門学校生／女性）
「8時」と回答した人で多かったのは「リズムを崩したくないから」という意見でした。休みの日もいつもと同じ時間に起きることで、生活リズムを乱さないように心がけているなんて、自己管理もバッチリですね。
■第4位／11時
・休みの日くらい寝られるだけ寝たい（21歳／大学3年生／女性）
・夜遅くに寝てゆっくりしたいから（22歳／大学4年生／女性）
・夜更かしして起きると大体その時間（26歳／大学4年生／男性）
この中では一番遅い「11時」を選んだ人からは「休みの日くらい寝られるだけ寝たい」という声が多数ありました。前の日に夜ふかしすると、どうしても朝起きる時間が遅くなってしまいますよね。
■第5位／7時
・観たいテレビ番組があるから（24歳／大学4年生／男性）
・家族に起こされるから（23歳／大学4年生／男性）
・昔からその時間に起きる習慣があるから（22歳／大学院生／男性）
一番早い時間帯の「7時」と回答した人からは「観たいテレビ番組がある」や「家族に起こされる」という声がありました。「昔からの習慣」という意見にもあるように、休みの日でも早起きする人は多いようですね。
大学が休みのときに、朝起きている時間は「9時」が一番多い結果となりました。午前中を無駄にしないように早起きする人や、前の日に夜ふかしをして朝は遅く起きる人など、起きる時間にはそれぞれの理由があるようです。あなたは大学が休みのとき、何時に起きていますか？
文●ファナティック
マイナビ学生の窓口調べ
調査日時：2016年2月16日~2016年2月29日
調査人数：大学生男女402人（男性203人、女性199人）
