とにかく食べても食べてもお腹がすいて仕方がない」（31歳／金融・証券／事務系専門職）

生理前後や生理中は、いつもより異様にお腹がすいてしまうという方も多いのでは。食べても食べてもお腹がすいてしまい、体重の増加を止められないことも。

生理になると、ホルモンバランスの乱れにより、いつもより体調や気持ちの変化も現れるものです。自分で生理周期をしっておくと、生理前のイライラやお腹の痛みなども、前もって薬などで抑えることができるかもしれません。

（ファナティック）

※画像はイメージです

※『マイナビウーマン』にて2016年2月にWebアンケート。有効回答数209件（22歳～39歳の働く女性）